トクホが効く!コンビニでも買える血糖値を下げるお茶11商品とその効果

トクホが効く!コンビニでも買える血糖値を下げるお茶10商品とその効果

血糖値を下げるなら食事療法にプラスして有効成分を含んだ「トクホのお茶」を飲むのがおすすめ
最近では、コンビニやスーパーなどでトクホのお茶がたくさん発売されていますよね。
そこで今回は血糖値を下げるトクホのお茶11商品とその効果について紹介していきたいと思います。
お茶ならコンビニで買える商品も多いので、血糖値が気になる方はぜひお試しください。
また、血糖値を下げることはダイエットにも役立つのでダイエットをしたいという方も必見です♡

 

トクホとは?

トクホとは?

トクホとは、上記のようなマークが付いている「特定保健用食品」のことです。
通称「トクホ」と呼ばれています。
製品ごとに消費者庁長官の許可を受けていて、保健の効果(許可表示内容)を表示することのできる食品です。
トクホは、国に科学的根拠を示して有効性や安全性の審査を受けているので、特定の保健の効果が科学的に証明されている食品です。

 

 

トクホのお茶とは?

今回紹介する血糖値を下げるトクホのお茶は、「血糖値が気になる方に適する食品」に分類されるお茶です。
L-アラビノース、グァバ葉ポリフェノール、難消化性デキストリン、小麦アルブミン、豆鼓エキスなどの保健機能成分(関与成分)が配合されていると「血糖値が気になる方に適する食品」と表示していいことになっています。
ですので、上記のような成分を配合しているお茶が“特定保健用食品トクホのお茶”ということになります。

 

血糖値を下げるトクホのお茶11商品

では、血糖値を下げるトクホのお茶11商品を紹介していきたいと思います。
血糖値が気になる方は、ぜひ参考にしてみてください。

トクホのお茶①アサヒ 食事と一緒に十六茶W

[トクホ]アサヒ 食事と一緒に十六茶W(ダブル) (2LPET×6本)×2箱

5,280円(07/16 20:21時点)
Amazonの情報を掲載しています

食事と一緒に「十六茶W」はノンカフェインなのでおやすみ前や妊婦さんでも安心して飲み続けることができるトクホのお茶です。
コンビニでも手軽に購入することができます。

大麦やグァバなど厳選した素材を16種類も配合。
難消化性デキストリンの配合率が高いので、人間ドック協会からも推奨されているのだとか。
十六茶の味わいが残っているのでクセのあるお茶が苦手な方でも飲みやすいお味です。

 

トクホのお茶②ヤクルト 蕃爽麗茶ばんそうれいちゃ

[トクホ] ヤクルト 蕃爽麗茶 2L×6本

3,470円(07/17 01:26時点)
Amazonの情報を掲載しています

ヤクルトの「蕃爽麗茶ばんそうれいちゃ」もトクホのお茶です。
グァバ葉ポリフェノールが血糖値に働きかけ上昇を抑えてくれるんです。
グァバ葉のお茶は長い間飲み続けているとインスリンの効き目が良くなってくるので、常備茶としてもおすすめ♡

また、飲み続けていてもインスリンが過剰に分泌されることはないので低血糖になりにくいのも続けやすいポイントです。

 

 

トクホのお茶③アサヒ 健茶王

健茶王 すっきり烏龍茶 2L 6本入り×2 (12本分)

5,399円(07/17 01:26時点)
Amazonの情報を掲載しています

「健茶王」はどんな食事とも相性の良いスッキリとした味わいのウーロン茶です。
1回200mlを目安に1日3回飲むと良いと言われていて、280mlサイズから販売されているのでお出かけ中にも手軽に健茶王を飲むことができます。

同シリーズからは香ばしい香りが特徴の緑茶やプーアル茶に焙煎した黒豆をブレンドした黒豆黒茶も販売されているので、お食事のメニューや好みに合わせて好きなお茶を選べるというポイントも♡

 

トクホのお茶④コカ・コーラ からだすこやか茶W

[トクホ] コカ・コーラ からだすこやか茶W お茶 ペットボトル 1.05L 12本

3,969円(07/17 01:26時点)
Amazonの情報を掲載しています

『からだすこやかちゃ~ダブル~♪』でお馴染みのトクホ飲料。
こちらもコンビニで手軽に購入できます。

「からだすこやか茶W」は難消化性デキストリンの働きによって糖の吸収を穏やかにし、食後の血糖値の上昇を抑えてくれます
さらに脂肪の吸収も抑えるというダブルの効果が期待できるので、糖質や脂質が多い食事がお好きな方にはまさに最適なお茶です。
お味もほうじ茶とウーロン茶、紅茶のブレンド茶で飲みやすいというのも嬉しいポイント♡

 

トクホのお茶⑤伊藤園 緑茶習慣

伊藤園 緑茶習慣 200ml 紙パック×24本

3,628円(07/17 01:26時点)
Amazonの情報を掲載しています

難消化性デキストリンと緑茶ポリフェノールを配合したのが「緑茶習慣」
200mlと飲みきりサイズで、紙パックだから携帯にも便利な商品になっています♪

また、水に溶かすスティックタイプもあります。
日本人には馴染み深い緑茶味なので無理なく続けることができるでしょう。
通販限定の商品となっていますが血糖値が気になりだした方はぜひお試しあれ

 

 

トクホのお茶⑥大正製薬 グルコケア

大正製薬 グルコケア 粉末スティック 30包 [特定保健用食品]

2,159円(07/17 01:26時点)
Amazonの情報を掲載しています

「グルコケア」はスティックタイプのトクホ飲料です。
一包をお湯やお水で溶かすだけで、できたてを飲めるので会社にストックしておくのもおすすめ♡
緑茶とほうじ茶のブレンド茶で飲みやすく、ホットでもアイスでもおいしくいただけるので1年を通して飲み続けることができます。

 

トクホのお茶⑦サンスター 糖健茶料とうけんさりょう

健康道場 糖健茶料 9.3g×30包 健康食品 特定保健用食品(トクホ) 特定保健用食品(トクホ) [並行輸入品]

Amazonの情報を掲載しています

糖健茶料とうけんさりょう」は難消化性デキストリンの働きにより、食後の血糖値の上昇をおだやかにする、飲みやすいウーロン茶風味の粉末茶。
携帯に便利なスティックタイプのトクホ飲料です。

和洋中どんなお料理とも相性の良いウーロン茶風味なのでお食事のお供にぴったり♡
また、保存料無添加なので添加物が気になるという方にもおすすめのお茶です。

 

トクホのお茶⑧花王 ヘルシア

[トクホ]ヘルシア 緑茶 350ml×24本

4,110円(07/16 20:21時点)
Amazonの情報を掲載しています

トクホと言えばヘルシア!といっても過言ではない、コンビニで手軽に購入できる血糖値を下げるお茶です。
高濃度茶カテキン配合のトクホのお茶「ヘルシア緑茶」は血糖値が気になる方にもおすすめ♡
緑茶カテキン以上に質が高い高濃度の茶カテキンが配合されているので、素早く血糖値に働きかけてくれます。

また、高濃度茶カテキンはβ酸化関連酵素を活性化させてくれるので、身体についた脂肪だけでなく食事から摂取した脂肪の分解・燃焼にも効果を発揮してくれるのだとか。

 

 

トクホのお茶⑨日建総本社 クロスタンニンのお茶

日建総本社 クロスタンニンのお茶

日建総本社 クロスタンニンのお茶

「クロスタンニンのお茶」は緑茶をベースに難消化デキストリンが配合されたトクホ飲料です。
難消化デキストリンが配合されているので、食事と一緒に飲むことで食後の血糖値の上昇を穏やかにしてくれます。

さらにクロレラエキスやドナリエラ、ビタミンCも配合。
お味は緑茶そのままの味わいなのでクセのあるお茶が苦手という方にもおすすめです♡

 

トクホのお茶⑩キリン 食事の生茶

キリン 食事の生茶

キリン 食事の生茶

キリンの生茶シリーズからも「食事の生茶」というトクホ飲料が販売されています。
難消化性デキストリンが配合されているので脂肪の吸収を抑え、血糖値の上昇を抑える効果が期待できます。

お味は生茶とほとんど変わらないので、いつでもおいしくいただくことができますよ♡

 

トクホのお茶⑪伊藤園 カテキンジャスミン茶

伊藤園 カテキンジャスミン茶 1.05Lペットボトル×12本×2ケース

5,580円(07/17 01:26時点)
Amazonの情報を掲載しています

伊藤園から発売されている、体脂肪やコレステロール値が気になる方におすすめのトクホのお茶です。
カテキン配合で、脂っこい食事や甘いスイーツがやめられない方におすすめ
脂肪やコレステロールの吸収を抑制する働きがあるので、運動嫌いな人なんかにはもってこい◎

ジャスミンティーなので苦味が少なく飲みやすいのも嬉しいポイント♡
350mlとサイズ感もちょうどよく、食事と一緒に飲むだけなので楽チンですね。

 

おわりに

血糖値を下げる効果が期待できるトクホのお茶は身近にたくさん存在しています。
今回紹介した商品の中にも「コンビニで見たことある!」という商品がたくさんあったかと思います。
このように普段何気なく目にしているトクホのお茶も、意外と血糖値のコントロールに役立つものが多いので血糖値が気になるという方はぜひお試しください♡
お茶は毎日飲むものだからこそ、血糖値に効果のあるものを選んで健康維持に役立てていきましょう。

関連キーワード

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

こちらの記事も
よく読まれてます

ページ上部へ戻る