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着けて寝るだけ「ナイトブラ」の3つの効果♡おすすめ8商品と選び方

着けて寝るだけ「ナイトブラ」の3つの効果♡おすすめ8商品と選び方

着て寝るだけで楽にバストケアができるナイトブラ。
ただ単にバストアップ効果があるだけでなく、“美乳”には欠かせないアイテムです。

寝ている間の締め付けがないので楽に続けられ、実践している女性も多いかと思います。

そこで今回はナイトブラの3つの効果と、おすすめ8つの商品を紹介していきたいと思います。

人気の高いナイトブラを選ぶことで、しっかりとした効果を期待していきましょう♡

 

 

ナイトブラとは?ナイトブラがおすすめな理由

女性なら誰しもがつけているブラ。
夜寝るとき、ブラを付けたまま寝る人もいれば、ブラを付けずに寝ている人も多いのではないでしょうか。

寝るときは夜専用のブラジャーの「ナイトブラ」をつけるのがおすすめされています。
その理由をワコールのナイトブラ特集を参考に紹介していきます。

 

おっぱいにかかる重力

立っている時と寝ている時ではバストにかかる重力の方向が違います。

立っているときのおっぱいの重力仰向けで寝ているときのおっぱいの重力横向けに寝ているときのおっぱいの重力

立っている時のバストと寝ている時のバストではかかる重力の向きが違うので、バストの動き方も全然違う!

出典:http://store.wacoal.jp/site/nightup/

 

昼用ブラは“立っている時”のバストを支える

昼用のブラは“立っている時”のバストにかかる重力を支えるためのものです。
ですので、あくまでも昼用として使うのがおすすめです。

昼用ブラでは寝ている時のバストをやさしく支えることは出来ません。 なぜなら、昼用ブラは立っている時のバストを支えるために最適な構造を持つブラだからです。

昼用ブラは立っている時のバストを支えるもの

出典:http://store.wacoal.jp/site/nightup/

 

寝るときはナイトブラがおすすめ

ナイトブラとは、寝ている時にバストにかかる上方向、横方向への重力を支えるものです。
ですので、寝ている時はナイトブラを使用することで、バストを適切な位置に固定することができます。

眠る時は寝ている時のバストを支える専用の構造をもつ、寝るとき用のブラをおすすめします。 これならしめつけ感なくバストをやさしく支えることができます。

ナイトブラは寝ている時のバストを支えるもの

出典:http://store.wacoal.jp/site/nightup/

寝ている時間は平均7時間~8時間と言われています。
1日の1/3の時間おっぱいが垂れている、ということを考えるとナイトブラを付けない理由はありませんよね。

 

 

付けて寝るだけなのに!ナイトブラの3つの効果

ナイトブラの効果① バストアップサポート

ナイトブラの効果① バストアップサポート

バストアップ効果を狙うには乳腺を発達させる必要があります。
そしてこの乳腺の発達には女性ホルモンや成長ホルモンの働きが必要不可欠。

この2つのホルモンは特に22時~2時に間に多く分泌されるので、この時間にきちんと質の良い睡眠をとることでバストアップ効果を期待できるようになるのです。

さらにこのときにバストをしっかりとホールドしてくれるナイトブラを着けていれば、胸が揺れたりしないのでより深い眠りにつくことができるのです。

ナイトブラを着けて質の良い深い眠りにつくことができればホルモンの分泌量も多くなり、バストアップ効果が期待できるようになるのです♡

 

ナイトブラの効果② バストの下垂予防

ナイトブラの効果② バストの下垂予防

寝ているときにナイトブラを着けていないと重力でバストが流れていってしまいます。

するとバストを上向きにしているクーパー靭帯にも負担がかかってしまいます。
クーパー靭帯に負担がかかって伸びたり切れたりするとバストの垂れに繋がってしまいます。

しかし、寝るときにもナイトブラでしっかりとバストを支えていればクーパー靭帯への負担を減らし、バストの垂れを予防することができるのです♡

 

ナイトブラの効果③ 美乳サポート

ナイトブラの効果③ 美乳サポート

ナイトブラを着けずに寝るとバストのお肉は脇や背中、お腹に流れて行ってしまいます。
そうなるとだんだんとバストのカタチまで変わってきてしまいます。

しかし、流れていくバストのお肉をナイトブラでしっかりと固定しておけば、バストの型崩れだって防ぐことができるのです♡
おっぱいの形が気になる・・・という方はぜひナイトブラを着用してみてください。

 

 

迷ったらコレ♡おすすめナイトブラ8商品

おすすめナイトブラ① ワコール ナイトアップブラ

おすすめナイトブラ① ワコール ナイトアップブラ

ワコール ナイトアップブラ

大手下着メーカーのワコールからもナイトブラが販売されています。
ナイトアップブラは寝ている間に型崩れしてしまいがちなバストの形を整え、バストを守るという目的で作られた商品です。

また、ナイトアップブラは「昼は昼用のブラを、夜は夜用のナイトブラという具合で使い分け、心地よい睡眠とリラックスタイムを手に入れる」というコンセプトのもとで開発されたのだとか。

ワコールのブラはどれも女性からの評価が高い商品ばかりですが、中でもこのナイトアップブラは特に人気の商品なんだそうです♡

 

おすすめナイトブラ② ウィング おやすみナイトブラ

おすすめナイトブラ② ウィング おやすみナイトブラ

ウィング おやすみナイトブラ

こちらも先ほど紹介したナイトアップブラと同様に、ワコールが製造販売しているナイトブラです。

ワコールの中にもいくつかのブランドがあるのですが、その中でもウィングは機能性を重視した下着を扱っているブランドになります。

バストを包み込んで支えるという独自の構造を採用しているため、寝がえりを打つたびに移動してしまいがちなバストも常に正しい位置で安定させることができるのです。

それでいながら締め付けすぎない軽い着け心地なので、ナイトブラが初めてという方も楽に習慣づけることができるでしょう♡

 

おすすめナイトブラ③ ピーチジョン ナイトブラ

おすすめナイトブラ③ ピーチジョン ナイトブラ

ピーチジョン ナイトブラ

ピーチジョンのナイトブラは寝ている間も美しいバストになるためのケアをするために開発されたブラです。

着圧感をコントロールできる特殊素材を使用しているため柔らかく締め付けの少ないナイトブラであるのにも関わらず、バストの横流れもしっかりと防いでくれます。

また、太めのストラップなので肩への食い込みもなく、背中の部分が大きく空いているので抜群の開放感♡
ナイトブラもデザイン重視で選びたいという方にもおすすめの商品です。

 

おすすめナイトブラ④ トリンプ スロギー ZERO FEEL

おすすめナイトブラ④ トリンプ スロギー ZERO FEEL

トリンプ スロギー ZERO FEEL

トリンプから販売されているZERO FEELは「締め付けZERO・ストレスZERO・付け心地ZERO」という3つのZEROをコンセプトにしたナイトブラで、”ノーブラよりも付け心地が良い”というほど着心地の良さを追求したブラなのです。

締め付け感はないのに柔らかく伸びる素材が寝ている間のバストをしっかりとサポート。

縫い目やタグ、ホック、ワイヤーなどが一切ついていないので、ブラによる刺激から解放されて心地よい眠りにつくことができるでしょう♡

 

おすすめナイトブラ⑤ ユニクロ ワイヤレスブラ

おすすめナイトブラ⑤ ユニクロ ワイヤレスブラ

ユニクロ ワイヤレスブラ

今や知らない人はいないと言っても過言ではないユニクロ。
そんなユニクロからもワイヤレスブラというナイトブラが販売されています。

もともとこちらの商品はナイトブラという名目で販売されているわけではありませんが、ワイヤーやホックが付いておらず、肩ひもも太めのデザインになっているためナイトブラとして活用している人が多いのだとか。

「ワイヤーなしでも美しいバストラインをつくる」というコンセプトの元作られた商品なのですが、そのシンプルなデザインはナイトブラと
しても最適ですし、外出するときもブラのラインが響きにくいので使い勝手も◎

 

おすすめナイトブラ⑥ viage ビューティーアップナイトブラ

おすすめナイトブラ⑥ viage ビューティーアップナイトブラ

viage ビューティーアップナイトブラ

viageのビューティーアップナイトブラは男性の理想として知られる「おわん型バスト」へ導いてくれるナイトブラ♡

アンダーバストの部分に施されたゴム編みが寝ている間の横流れを防ぎ、脇や背中のお肉もしっかりキャッチ。

余分なお肉をバストへ固定することができるので、脇や背中のスッキリを実感できた人も多いのだとか。

確かな補正力と付け心地を重視したいという方はビューティーアップナイトブラをぜひ1度お試しあれ♡

 

おすすめナイトブラ⑦ しまむら ナイトブラ

おすすめナイトブラ⑦ しまむら ナイトブラ

しまむら ナイトブラ

ナイトブラは名前の通り夜専用のブラなので種類が少ないものが多いですが、しまむらの商品は種類が豊富なだけでなく、コラボ商品も多いためデザイン重視の方にもおすすめ♡

もちろん種類が多ければデザインだけでなくワイヤーやホックの有無、色などお気に入りの商品も見つけやすくなることでしょう。

さらに、しまむらの商品の魅力と言えばなんといってもその価格!ナイトブラも580円という驚きのプライスなのです♡
さらにセールの時には200円代になるという噂も…。

プチプラでもしっかりと効果を発揮してくれるしまむらのナイトブラは、ナイトブラ初心者の方でも購入しやすい商品になるのではないでし
ょうか?

 

おすすめナイトブラ⑧ 導~MICHIBIKI~

おすすめナイトブラ⑧ 導~MICHIBIKI~

導~MICHIBIKI~

脇や背中に流れてしまったバストを逆動させてリメイクアップしてくれるのが導~MICHIBIKI~。

流れてしまったお肉を単純にバストに集めるだけでなく、三段階の補正システムやサイドバーにより美しくボリュームあるバストにリメイクしてくれるのです。

また、ハンズオン加工が施されているので脇の下から横腹の上部まですっぽりと包み込み、バストを押し上げるリフトアップ効果も♡

このような効果があるので、卒乳後のバストケアとして導~MICHIBIKI~を活用している女性も多いのだとか。
流れてしまったお肉をどうにかバストに戻したいという方にもおすすめのナイトブラになります。

 

 

おわりに

女性の中には寝ている間はブラを着けない!というノーブラ派の方も多いかと思います。

しかし、ブラを着けていないとバストが流れてバストのカタチが変わってしまう原因に・・・。
ナイトブラは締め付けが少なく、普通のブラに比べるととっても楽です。

今回紹介してきたようなナイトブラを着けて寝るという習慣は、美しいバストを守るためにも大切な習慣です。

ちょっとした習慣でバストのカタチは大きく変わるものなので、バストラインが気になるという方は今日からナイトブラ習慣を始めてみてはいかがでしょうか?♡

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