効果ない?スレンダートーン アブベルトの5の魅力と、正しい使い方&効果的な使い方

効果ない?スレンダートーン アブベルトの5の魅力と、正しい使い方&効果的な使い方

お腹に巻くだけで腹筋やインナーマッスルを鍛えられるアイテムとして人気のスレンダートーン
杉村太蔵さん、城障二さん出演中のテレビCMなどで見て気になっていたという方も多いのではないでしょうか?
通販番組ってなんか怪しいですよね!
そしてショップジャパンから発売されている商品ですが、値段がお高め…。
だからこそどんな商品なのか、効果的な使い方なども知っておきたいところです。
そこで今回はスレンダートーンの5の魅力と、正しい使い方&効果的な使い方について紹介していきたいと思います。
スレンダートーンを持っているという方はもちろんのこと、筋トレが苦手な方や時間がなくて運動ができていないという方もぜひ参考にしてみてくださいね♡

 

スレンダートーンとは

スレンダートーンとは

スレンダートーンは50年以上にわたって医療や理学療法の分野で活躍しているBMR社により開発された、家庭用EMSブランドになります。
EMS技術を採用したスレンダートーンは、優れた機能性や安全性だけでなく、国際標準の品質管理システムのもとで生産・管理されているのも特徴の1つです。
ちなみにEMSとは、低周波シグナルを流して筋肉を鍛える運動のことで、プロのアスリートのトレーニングやエステサロンのプロデュースの分野でも幅広く活用されている技術なんです。
スレンダートーンがあれば無理に身体を動かして鍛えなくても、気になる部分に装着するだけで効率よく筋肉を鍛えることができるんですよ♪

 

 

インスタでも話題に

インスタでも話題に

スレンダートーンの口コミとか効果などをチェックしたいときに参考になるのがインスタ♡
そこでいくつかインスタグラムの投稿を紹介したいと思います。

楽して痩せたい!という理由で使っている方が多いみたいです。
こういった商品あるあるの“最初だけ使って終わり”という感じで、興味本位で購入してみたという方も多いです。
つけてるだけで腹筋運動ができるというのはやっぱり魅力的ってことですね♡

 

スレンダートーンの5の魅力

スレンダートーンの魅力①巻くだけで腹筋を鍛えることができる

魅力① 巻くだけで腹筋を鍛えることができる

いくらお腹周りのお肉が気になっていても、面倒な運動や厳しい食事制限はなるべくしたくないものですよね。
また、中には運動不足を解消するためにジムに通いたいと思っていても、忙しくて時間がないから通えないという人もいるかと思います。
スレンダートーンなら気になる部分に巻くだけで腹筋を鍛えることができるから、無理な運動や厳しい食事制限をしなくてもOK!
さらに、スレンダートーンならテレビを見ながら、家事をしながら、といったながら運動をすることもできるので忙しくて運動不足になっているという方にとっても、スレンダートーンが心強い味方になってくれるのです♪

 

スレンダートーンの魅力②お腹全体の引き締め効果がある

魅力② お腹全体の引き締め効果がある

スレンダートーンのアブベルトは、お腹の正面の腹直筋と、くびれ作りに重要な脇腹の腹斜筋を同時に鍛えることができる画期的なアイテム。
2つの筋肉を同時にバランスよく鍛えることができるから、お腹周り全体を綺麗に引き締める効果があるんです♪
進化したスレンダートーンなら強度150で1日に2回、合計60分巻くだけで、腹筋運動300回に相当する刺激を与えることができるのだとか。
トレーニングプログラムも10種類と豊富で、強度も150まで上げることができるので、自分に合ったトレーニング法も選びやすくなるでしょう。

 

 

スレンダートーンの魅力③ボディバランスを整える効果がある

魅力③ ボディバランスを整える効果がある

ボディバランスとは体幹の強さやバランスの良さのことで、スポーツをするときだけでなく、健康的な毎日を送るためにも大切なものです。
ボディバランスが乱れる原因の1つにインナーマッスルの衰えがあげられます。
このインナーマッスルは、内臓や関節の位置を正常な位置に整えたり、正しい姿勢をキープしたりするのにとても重要な役割を果たしています。
スレンダートンのアブベルトなら、腹直筋や腹斜筋を鍛えるのと同時に、その奥にあるインナーマッスルまで筋収縮させて、しっかりと鍛えることができるので健康的な毎日の生活にも必要不可欠!
もちろん、スレンダートーンでインナーマッスルも鍛えることができれば、ボディバランスが整うだけでなく、スポーツパフォーマンスの向上も期待できるでしょう♪

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